Cambiare la propria vita ed il proprio stile di vita a favore di una quotidianit脿 che equilibri alimentazione e聽sport, gioco di squadra e volont脿. Questo 猫 quello che si sono trovati di fronte i partecipanti al progetto un passo per il tuo cuore聽firmato da Megared che ha voluto portare ad affrontare la 21 km della StraMilano un gruppo di persone eterogenee che avevano una sola cosa in comune: non erano dei professionisti dello sport, anzi erano persone sedentarie con uno stile di vita decisamente lontano da quello dello sportivo.

Hanno fatto squadra, si sono sfidati e hanno sfidato i loro limiti, sono cresciuti e sono migliorati passo dopo passo. Sono arrivati cos矛, dopo quattro mesi di allenamento, al momento finale del reality sul running che Megared ha deciso di intraprendere con questo inizio del 2015. Sono stati un esempio di passione e di forza, di determinazione e di creazione di un team. Sono stati dei veri e propri eroi e le abbiamo raccontati, abbiamo corso con loro e ci siamo allenati sotto la pioggia e la neve, sotto il sole e i sorrisi. La straMilano, con i suoi 21 km, li separa dal titolo ufficiale di runner. Vediamo insieme com’猫 andata fra emozioni, tempi e lunghezze.

 

 

Episodi

1. Correre una mezza maratona partendo da zero | Il progetto Megared聽

2. I partecipanti | Il progetto Megared

3. Correre si. Correre no. Correre come | Il progetto Megared VIDEO TUTORIAL

4. Ricominciare a muoversi | Il progetto Megared

5. Il primo passo verso i 21 km della StraMilano聽| Il progetto Megared

6. Il primo allenamento | Il progetto Megared

7. Ritorno dalle vacanze natalizie 聽| Il progetto Megared

8. Imparare a correre | Il progetto Megared

9. Eroi quotidiani | Il progetto Megared

10. Urban Runners | Il progetto Megared

11. Le ripetute | Il progetto Megared

12. Il medio | Il progetto Megared

13. La seconda gara | Il progetto Megared

14. Runners dalla testa ai piedi | Il progetto Megared

15. Laura & Francesco | Il progetto Megared

16. Come vestirsi per correre | Il progetto Megared VIDEO TUTORIAL

17. Cristiano & Luciana | Il progetto Megared

18. Omega 3 e Olio di Krill | Il progetto Megared

19.聽Verso la meta | Il progetto Megared

20.聽Raffaella & Luca | Il progetto Megared

21.聽MariaCaterina & Andrea | Il progetto Megared

22.聽Attimi di attesa | Il progetto Megared

La StraMilano | Il progetto Megared