Taggato maratona

Le vacanze di Natale sono ormai un ricordo, ma non per la nostra forma fisica e per quello che, durante le festività, siamo riusciti a mangiare godendo della compagnia di amici e parenti sotto l'ombra dell'albe...

L'inizio è una delle parti peggiori, o meglio forse la peggiore in assoluto. È quella dello sprint, dello start, del primo passo verso il nostro benessere. E così i concorrenti del progetto Megared un passo per...