Cross Training? Roxy #RUNSUPYOGA rocks!

L’importanza del Cross Training nella corsa si impara solo con l’esperienza o, purtroppo, dopo anche solo i primi piccoli infortuni. L’amore per la corsa tende ad essere esclusivo, ma pur praticando saltuariame...

Alla scoperta di Bilbao

Anche i viaggiatori italiani stanno cominciando a capire che la Spagna non si esaurisce con le meraviglie di Barcellona, Madrid e la Costa del Sol. In terra iberica c'è molto altro da scoprire - nei suoi sconfi...