La festa della mamma è passata ma ogni scusa è buona per coccolarla e, perchè no, anche coccolarci. Vengo invitata ad un sabato mattina decisamente diverso dal mio solito. Per me l’inizio del weekend è tutto una corsa: comprare, lavare, stirare, docciare, pulire, sistemare. E’ strano prendermi un paio di ore e dedicarle a me, solamente a me. Tutto questo è avvenuto grazie ad un binomio: l’organizzazione di Emozione3 e l’Accademia del bell’Essere, di via Mecenate 76, a Milano

 

L’accoglienza è da 10elode: personale qualificato e molto cortese che ti guida in questo enorme centro dove ogni dettaglio è stato curato con attenzione. La mattina prevedeva una serie di attività, prima fra tutte una sessione di Rebirthing a cura di Sergio Salati, un uomo che ha fatto di questa pratica olistica una vera ragione di vita. Dopo averla sperimentata su se stesso, infatti, se ne è innamorato al punto da convertire la sua vita alla pratica ed alla diffusione di questo particolare tipo di respirazione. Il Rebirthing consiste in un’antica terapia di gestione del respiro, nata in America negli anni ’70, il cui scopo è il benessere fisico e psicologico. E’ stato interessante e sicuramente molto particolare provare questa tecnica con Sergio, che ci ha guidate in un percorso di quasi un’ora durante il quale, passo passo, ci siamo rilassate e abbiamo iniziato a capire ed applicare su noi stesse questa pratica

 Dopo la sessione di Rebirthing, è iniziata la parte più “estetica” della giornata, con un trattamento di bellezza per le mani, che ha visto prima un peeling e poi l’applicazione di uno smalto a piacere ed infine un trattamento dedicato al viso: con l’applicazione di un makeup personalizzato mirato ad esaltare i nostri personali tratti somatici

 Dopo una mattina così il fine settimana ha preso decisamente una nuova piega, decisamente migliore di prima! E’ importante prenderci cura di noi stesse e delle persone a cui vogliamo bene, e questo si può fare anche con piccoli gesti e un paio di ore da dedicarsi. Se volete vivere un’esperienza come la mia, potete farlo acquistando il cofanetto Relax e Benessere, firmato Emozione3 (prezzo al pubblico 44.90 euro) e prenotando presso l’Accademia del bell’Essere!

Se invece volete vivere un’esperienza diversa, potete curiosare in quelle che ho avuto modo di vivere io: una lezione sul Thè presso il Chà Tea Atelier, oppure una giornata in barca a vela!

 Laura

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A proposito dell'autore

Girl. Mamma di Gaia&Giada. Ingegnere. Travel addicted. Nata al mare ed incastrata in città. Credo nel web, nella valigia sempre pronta, nell'essere parte di un team e nella qualità del lavoro. Dirigo un magazine online con una redazione di 30 autori ed insegno ciò che ha fatto diventare la mia passione un lavoro.

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