La festa della mamma 猫 passata ma ogni scusa 猫 buona per coccolarla e, perch猫 no, anche coccolarci. Vengo invitata ad un sabato mattina decisamente diverso dal mio solito. Per me l’inizio del weekend 猫 tutto una corsa: comprare, lavare, stirare, docciare, pulire, sistemare. E’ strano prendermi un paio di ore e dedicarle a me, solamente a me. Tutto questo 猫 avvenuto grazie ad un binomio: l’organizzazione di Emozione3 e l’Accademia del bell’Essere, di via Mecenate 76, a Milano

 

L’accoglienza 猫 da 10elode: personale qualificato e molto cortese che ti guida in questo enorme centro dove ogni dettaglio 猫 stato curato con attenzione. La mattina prevedeva una serie di attivit脿, prima fra tutte una sessione di Rebirthing a cura di Sergio Salati, un uomo che ha fatto di questa pratica olistica una vera ragione di vita. Dopo averla sperimentata su se stesso, infatti, se ne 猫 innamorato al punto da convertire la sua vita alla pratica ed alla diffusione di questo particolare tipo di聽respirazione. Il Rebirthing consiste in un’antica terapia di gestione del respiro, nata in America negli anni ’70, il cui scopo 猫 il benessere fisico e psicologico. E’ stato interessante e sicuramente molto particolare provare questa tecnica con Sergio, che ci ha guidate in un percorso di quasi un’ora durante il quale, passo passo, ci siamo rilassate e abbiamo iniziato a capire ed applicare su noi stesse questa pratica

聽Dopo la sessione di Rebirthing, 猫 iniziata la parte pi霉 “estetica” della giornata, con un trattamento di bellezza per le mani, che ha visto prima un peeling e poi l’applicazione di uno smalto a piacere ed infine un trattamento dedicato al viso: con l’applicazione di un makeup personalizzato mirato ad esaltare i nostri personali tratti somatici

聽Dopo una mattina cos矛 il fine settimana ha preso decisamente una nuova piega, decisamente migliore di prima! E’ importante prenderci cura di noi stesse e delle persone a cui vogliamo bene, e questo si pu貌 fare anche con piccoli gesti e un paio di ore da dedicarsi. Se volete vivere un’esperienza come la mia, potete farlo acquistando il cofanetto Relax聽e Benessere, firmato Emozione3 (prezzo al pubblico聽44.90 euro) e prenotando presso l’Accademia del bell’Essere!

Se invece volete vivere un’esperienza diversa, potete curiosare in quelle che ho avuto modo di vivere io: una lezione sul Th猫 presso il Ch脿 Tea Atelier, oppure una giornata in barca a vela!

Laura

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A proposito dell'autore

Ingegnere馃専 Pusher of Enthusiasm Consulente Digitale. Prof Universitaria Fondatrice di TheOldNow.it beauty. book. family. podcast. travel.

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